Der Begriff „Longevity“ (übersetzt: „Langlebigkeit“) ist zurzeit in aller Munde und zu einem regelrechten Lifestyle-Schlagwort mutiert. Handelt es sich dabei aber wirklich um einen Trend oder ist das Prinzip einer gesunden und langlebigen Lebensweise nicht eigentlich schon ein alter Hut? Wir verraten so viel: Krebsprävention und Longevity haben mehr gemeinsam, als man zunächst denken mag! In unserer neuesten Podcast-Folge werfen wir gemeinsam mit Ernährungsexpertin Andrea Stallmann einen genauen Blick auf unsere Essgewohnheiten. Was gehört zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und hat sie Auswirkungen auf unsere Lebenszeit?
